为什么婴幼儿游泳的时间不可过长
不同年龄段孩子的游泳时间有别,这是因为孩子体力随年龄而异,年龄越小体力越弱。要是游泳时间太长,孩子身体吃不消,会影响成长发育,所以要按年龄给孩子规定适宜的游泳时长。
婴幼儿游泳的好处不容忽视
虽说宝宝每次游泳不过半小时,但目前国内婴幼儿游泳收费并不高,多数家长都负担得起。这主要是因为婴幼儿游泳益处颇多,能给孩子带来不少积极变化,具体如下:
一、助力身体成长:婴幼儿游泳益处多多,能促进消化、提升睡眠质量,孩子游泳时身体充分舒展,对长高、塑形效果显著,还能加速血液循环与新陈代谢,为免疫力 “加油”。
二、升级运动本领:游泳需大脑指挥全身肌肉、骨骼、关节协同运作,能有效锻炼孩子平衡感与四肢协调性,为爬行、站立、走路等大动作发展打基础,心肺功能也能得到锻炼。
三、激发智力潜能:游泳能直接刺激大脑皮层,为大脑发育添动力。再搭配水育早教、玩具,如同给孩子的认知、逻辑、学习能力开了 “加速器”,全方位助力孩子变聪慧。
四、塑造阳光性格:游泳是孩子挑战自我、战胜困难的 “练兵场”,与小伙伴同游,社交、领导能力在无形中提升,让孩子内心强大、性格开朗又自信。
虽说孩子每次游泳时间不算长,可对其身心健康助力极大,尤其处在成长黄金期的孩子,改变更为显著。长期坚持游泳带来的蜕变,家长们一对比就能发现惊喜。再加上育儿专家和儿科医生都力荐游泳,家长们自然乐意常带孩子去畅游一番。返回搜狐,查看更多